Laktatdiagnostik und Trainingsplanerstellung
Die Laktatdiagnostik dient
- der Beurteilung Ihrer Ausdauerleistungsfähigkeit
- der Ermittlung Ihres optimalen Trainingspulsbereichs
- der Überwachung Ihrer Leistungsentwicklung sowie
- der Vermeidung von Über-oder Fehlbelastungen
Hierzu werden auf einem Fahrrad-Ergometer anhand eines standardisierten Stufenprotokolls Stoffwechselreaktionen bei verschiedenen Belastungsintensitäten mittels mehrerer Blutabnahmen aus dem Ohrläppchen und Messungen der Herzfrequenz analysiert.
Im Anschluss erfolgt die Auswertung mittels einer speziellen Software (Fa. Ergonizer) und eine individuelle Beratung und Trainingsplanerstellung durch unseren Sportmediziner und Sportkardiologen, Dr. Törnberg.
Die Laktatleistungsdiagnostik führen wir zu Ihrer Sicherheit nur nach einer vorausgegangenen sportmedizinischen Untersuchung (nicht älter als 6 Monate) durch. Private Krankenkassen übernehmen die Kosten in der Regel vollständig, viele gesetzliche Krankenkassen (z.B. die Techniker Krankenkasse) übernehmen die Kosten anteilig.
Bildrechte/Copyright: www.ergonizer.de
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